예비 엄마란 없다! 나는 이미 엄마임을 선언하라
예비 엄마는 자기 자신이 먹고 싶은 걸 먹으면 됩니다. 아직은 엄마가 아니니까요. 이미 엄마라면 아기에게 좋은 것을 위주로 식단을 결정할 것입니다. 예비 엄마는 아기를 낳을 때 자신이 아픈 것이 가장 중요할 것이고, 이미 엄마라면 자신은 힘들어도 아기를 위해 어떻게 해야 하는지를 고민하게 될 것입니다. 예비 엄마는 춥다고

안 나가고 몸을 움츠리고 집에만 있을 것이고, 이미 엄마는 변하는 날씨도 아기에게 보여주고 싶어 할 것입니다. 이제 예비 엄마 그만하고 진짜 엄마를 하면 어떨까요? “나는 엄마다, 준비된 엄마다, 자랑스러운 엄마다”라고 외치고 시작하면 어떨까요? 그리고 엄마선언문, 아니면 부모선언문을 꼭 만들어보길 추천합니다. ‘우리 부부는 ○○○한 부모가 될 것을 선언합니다’라고 말이죠.