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![관심, [주의], 경고, 위험](../images/contents/con4_13_1.jpg)
12월
‘변비’증상을
주의하세요
- 섬유질
- 수분
- 스트레스
- 배변
-
2015년 변비 전체 진료인원
61만 5,752명
-
12월 진료인원
8만 4,024명
-
70대 이상 진료인원
27.6%
-
9세 이하 진료인원
25.8%
-
2015년 변비 진료비
3억9,470만 원
변비 예방수칙
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□ 섬유질 섭취
채소나 과일 등 섬유질 식품 섭취
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□ 수분은 충분히
하루 1.5~2L 정도로 충분한 수분 섭취
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□ 배변 자세
배변 시 몸을 더 쪼그리기 등 효과적 배변 자세 유지
-
□ 복근 강화
복근력 강화를 위한 적당한 운동
변비 변비는 증상일 뿐 질병은 아니다. 변비의 원인은 발생 양상에 따라 급성 변비와 만성 변비로 구분할 수 있다. 만성 변비의 경우 원인 규명이 가능한 이차성 변비와 원인이 분명치 않은 원발성(原發性) 변비로 구분된다. 이차성 변비의 원인으로는 당뇨병, 갑상선기능저하증 등의 대사성 질환, 파킨슨병, 척수 병변 등의 중추신경계질환 등이 있다. 그 외에 항히스타민제 등을 복용한 경우나, 특정 정신질환 등이 변비를 유발할 수있 다.
<2010~2015 국민건강보험공단 변비 진료비 지급자료 기준>