Q. 이번에도 엄정화씨의 시상식 패션이 화제가 됐는데요. 40대에 들어서도 패션아이콘으로 주목받을 수 있는 이유는 무엇일까요?
여전히 '패션 아이콘'이란 범주에 들 수 있다는 것이 행복한 일이죠. 저에게 특별한 이유가 있다기보다 많은 분들이 그렇게 보아주시는 데 감사할 따름이에요. 팬들에게 어필할 수 있는 매력이 제게 있는 동안 모든 것을 즐기고 싶어요. 패션도, 시상식도요.
Q. 올해로 연예 활동을 한 지 20년이 되는 것으로 알고 있습니다. 오랜 시간 쉬지 않고 활동하려면 많은 부담이 있었을 것 같습니다.
힘들긴 했죠. 다른 가수나 배우분들도 그렇겠지만 제대로 눈 붙일 시간도 없이 바쁜 스케줄에 따라 움직여야 하잖아요. 그래서 연예인들에게는 자기관리가 중요하다고 생각해요. 자칫하면 스트레스와 불규칙한 생활 때문에 건강을 해치기 쉬우니까요. 그래도 연기를 하고자 하는 꿈이 있었기 때문에 그 힘든 과정들도 기꺼이 거쳐올 수 있었던 것 같아요.
Q. 연기자와 가수로서 롱런할 수 있었던 관리 비결이 있다면? 평소에도 꾸준히 운동하시는 것으로 알고 있는데, 주로 어떤 운동을 하시나요?
평소에도 워낙 움직이는 것을 좋아해요. 가장 규칙적으로 하는 운동은 시간을 정해두고 트레이너와 일대일로 운동하는 것이에요. 규칙적이고 꾸준한 운동이야말로 연예생활에 필요한 체력을 유지하는 데 꼭 필요하다고 생각해요.
외모 관리로는 필라테스 같은 스트레칭 위주의 운동을 주로 해요. 근육을 부드럽게 풀어주면서 유연성을 키울 수 있기 때문에 기초체력을 유지하면서도 피부미용에도 큰 도움이 되지요.
Q. 운동 외에는 어떤 방법으로 건강을 관리하시는지요?
식습관도 중요해요. 기름지고 단 음식을 되도록 피하고 있지요. 한식과 신선한 채소를 즐기는 편이라 건강이나 피부관리에 도움이 됐다고 생각해요. 20대 때는 거의 매일 피부관리도 받았지만 지금은 그렇게까지는 하지 못하고 있지요. 그래도 반신욕 같은 것은 꾸준히 하고 있어요.