스마트폰으로 게임하는
당신도 블랙베리증후군?
요즘 게임유저들은 집 안팎을 가리지 않는다.
지하철, 버스 안이나 커피숍 그 어느 곳이라도 쉽게 할 수 있는 것이
모바일 게임이니 말이다.
이렇게 모바일 게임에 한번 푹 빠져봤던 사람들이 쉽게 겪을 수 있는 증상이 있다.
바로 블랙베리증후군이다.
글 심민영 기자
감수 정훈재(서울부민병원 병원장)
손가락의 반복적 사용으로 발병
블랙베리증후군은 엄지 혹사 증후군으로 불립니다. 기기조작이나 문자 입력을 위해 엄지손가락을 자주, 반복적으로 사용하면서 나타나는 관절 질환 중 하나죠. 블랙베리라는 이름은 한 스마트폰 이름에서 따왔다고 합니다. 블랙베리증후군은 블랙베리 핸드폰 유저가 이메일을 주고받기 위해 엄지손가락을 반복적으로 사용함으로써 생긴 관절 질환을 말합니다휴대폰 게임 유저들에게 특히 자주 발생
흔히 말하는 엄지족에게서 흔하게 발생하는 질환으로 스마트폰이나 게임기를 즐기는 청소년에게도 자주 발생하죠. 스마트폰이나 휴대용 게임기 사용 도중 손가락이 저리거나 뻐근함, 떨림이 느껴진다면 블랙베리증후군을 의심해볼 수 있습니다.국소 부위라 치료가 더욱 까다로워
이러한 증상은 엄지손가락의 주변 근육이나 힘줄에 반복적인 충격이 나타나 통증과 염증을 발생시키고 이후 손가락 관절이 손상됨으로서 나타나는데, 특히 손가락과 같은 작은 관절은 관절에 손상이 있는 경우 관절의 범위가 넓지 않아 치료가 어려워 평소에 예방하는 것이 중요합니다.충분한 휴식과 스트레칭으로 미리미리 관리
블랙베리증후군을 예방하기 위해서는 같은 동작을 장시간 반복하지 말고 손가락을 쉬게 해주는 것이 좋으며 손가락 스트레칭도 도움이 됩니다. 이미 증상이 발생한 경우 충분한 휴식을 취하고 항소염제를 복용하거나 증세가 심한 경우 수술을 고려할 수도 있습니다.
