해피투게더

건강 음식 소개하고, 지역경제도 살려요 전국 건강 먹거리 자랑

지역마다 이색적인 먹거리가 있기 마련이다. 내가 사는 동네에는 어떤 먹거리가 있을까?
건강 먹거리도 소개하고 지역경제도 살리는 일석이조 이벤트.
지역 특산물 자랑하고 제철 식품 선물 받으세요.

충남 홍성군 서부면 남당리의 별미, 새조개를 소개합니다! 남당리항에서 잡은 자연산 새조개는 겨울에 가장 맛이 좋고 영양이 풍부합니다.
코로나19 사태로 매년 1월에 열리던 ‘남당항 새조개 축제’가 취소되었지만, 남당항 방문 구매나 온라인 배송 판매는 가능합니다. 겨울의 진정한 별미, 새조개를 꼭 맛보세요!

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- 최재호

새조개 새 부리 모양과 비슷하게 생긴 새조개는 두툼하고 쫀득한 식감을 자랑합니다.

산 좋고, 물 좋고, 공기 좋은 지리산 산청의 특산물 곶감입니다. 고종 황제에게 진상했다는 고종시 곶감은 당도가 높고 과육이 연해 남녀노소 누구에게나 사랑받는 간식이에요.^^ 비타민류·구연산·무기 성분이 풍부한 데다 사과보다 비타민 A 45배, 비타민 C 6배, 구연산 75배가 들어 있다고 합니다. 베타카로틴(항암, 항노화 성분)과 비타민, 미네랄이 풍부해 감기 예방과 피로 해소까지!

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- sunghyun5677

곶감 동화 속에서 호랑이도 무서워한다는 곶감은 그야말로 훌륭한 영양 간식이랍니다.

바다의 우유라 부르는 굴! 피부 노화와 치매, 당뇨 예방에 도움이 되는 좋은 식재료입니다.
겨울이면 가족과 함께 굴이 유명한 통영의 맛집을 찾아다니곤 했는데, 밖에 나가기 무서운 요즘은 택배로 주문해 먹는답니다. 굴전, 굴무침, 석화구이도 좋지만 추운 날 뜨끈한 국물이 먹고 싶어 굴국을 끓여보았습니다. 추운 겨울, 뜨끈한 굴국 한 그릇 드셔보세요~.

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- 최영애

굴은 맛도 좋지만 철분·구리·칼슘·타우린·아연 등의 성분이 많이 들어 있습니다.

친정이 있는 보물섬 남해에서 산 유자차입니다.
남해 유자는 향이 짙고, 과육이 단단하며, 해풍을 맞고 자라 영양도 풍부합니다.
사자마자 한 잔 타 마셔보니 샛노랗게 예쁜 데다 유자 향이 어찌나 강한지! 정말 반할 만큼 싱싱한 유자 향이 나네요.
추운 겨울, 남해 유자차 한 잔 마시며 피로도 해소하고 따뜻한 겨울을 보내세요.

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- 박봉례

유자 감기 예방에 좋은 유자, 비타민 B·C와 당질, 단백질 등이 다른 감귤류 과일보다 많다고 해요!

참치보다 맛있는 회, 선홍빛 삼치! 여수의 명물 삼치는 김이나 김치, 생강절임, 단무지 등 여러 가지 재료를 올려 먹으면 식감도 좋고 더욱 맛있습니다!
삼치에 함유된 DHA는 태아의 두뇌 발달을 돕고, 노인의 치매 예방에도 효과적이라고 해요! 지금이 제철인 삼치 한번 먹어보세요!

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- diff_3537

삼치회 10월부터 살에 기름이 오르기 시작하는 삼치는 겨울에 더 맛있는 생선이랍니다.

적갓으로 담근 갓물김치입니다.
전남 여수와 순천에서 나는 갓은 그야말로 갓 중의 갓이지요! 인스턴트 음식에 길들여져 면역력이 떨어진 이에게 겨울밤의 별미로 찐 고구마와 갓물김치를 추천합니다. 시원하게 들이켜는 톡 쏘는 갓물김치 한 사발은 콜라와 사이다 자리를 위협하고도 남습니다. 적갓으로 만든 물김치라 붉은색을 띠는데, 붉은 음식은 항암 효과도 있다고 하니 우리 모두 1일 1갓물김치 하자고요~

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- 장효선

적갓 항산화 성분을 함유한 적갓! 면역력 증진이 필요한 요즘 딱 필요한 식재료입니다.

여러분이 살고 있는 지역이나 고향의 먹거리를 자랑해주세요

지역 특산물이나 제철 농수산물 등에 대한 소개(맛, 영양 정보 등)와 사진을 첨부해 이메일 또는 우편으로 보내주시면 <건강보험>에서 마음껏 자랑해드립니다!
자신의 인스타그램에 지역 특산물이나 제철 농수산물 먹거리를 소개하고 해시태그를 달아주셔도 좋습니다.
제철 지역 농수산물에 대한 관심을 높여 소비를 촉진하는 등 지역 경제 활성화에 도움을 드리고자 기획한 코너입니다.
당첨된 분들께는 국민건강보험공단에서 제철 농산물 또는 지역 특산물을 보내드립니다.

참여 방법

1E-MAIL webzine@nhis.or.kr

2우편 강원도 원주시 건강로 32 국민건강보험공단 국민소통실 정기간행물 담당자 앞

3 SNS 국민건강보험 공식 인스타그램에 사진과 간단한 사연, 해시태그를 달아주세요.
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관련해시태그 #지역특산물 #건강 #지역경제활성화 #제철농수산물 #농촌살리기

4 제철음식과 지역 특산물을 소개하는 것이 목적입니다. 특정 맛집이나 브랜드 소개는 사절입니다.

*선물은 신선 식품 특성상 매월 달라지며, 지역 농가살리기 일환으로 <건강보험>에서 구매해 배달하므로 임의로 선택하실 수 없습니다.

배달해드렸습니다! 지난 호 당첨자에게는 섬유질이 풍부하고 씹히는 맛이 좋은 향긋한 더덕을 보내드렸습니다.
지난 호 당첨자 박애정, 방홍식, 홍경석, j123j10, 1000.sol, candy_azm