포도당은 우리 몸이 사용하는 가장 기본적인 에너지원으로, 우리 몸에서 이용되려면 인슐린이 필요하다. 만약 인슐린이 부족하거나 인슐린 저항성이 커져 원활한 작용이 이루어지지 않으면 체내에 흡수된 포도당은 이용되지 못하고 혈액 속에 쌓여 소변으로 나온다. 이런 병적인 상태를 당뇨병이라 부른다. 질병관리본부의 2017 국민건강통계에 따르면 당뇨병 환자 10명 중 3명은 자신에게 질환이 있다는 사실을 모르는 것으로 조사됐다. 당뇨병의 원인은 매우 다양하고 복잡하다. 어떤 한 가지 이유가 아닌, 여러 요인이 복합적으로 작용해 일어나는 경우가 많다. 당뇨병의 위험 요인으로는 복부 비만, 과체중, 가족력, 심뇌혈관질환, 고혈압, 임신성 당뇨 등이 대표적이다. 혈당 관리를 소홀히 할 경우 다양한 합병증을 일으키기 때문에 꾸준한 관리와 치료가 중요하다. 주요 증상 3대 증상(다음, 다식, 다뇨), 체중 감소, 시력 저하, 피로감·무기력 동반 진단 기준 당화혈색소 6.5% 이상, 공복혈당 126mg/dL 이상, 경구포도당 부하검사 2시간 후 혈당 200mg/dL 이상 (같은 날 동시에 두 가지 이상 기준치를 초과하면 바로 확진)

담배 등 유해한 입자나 가스 흡입에 의해 유발된 기도와 폐포의 이상으로 지속적인 기류 제한과 호흡기계 증상이 발생한 질병이다. 가장 큰 원인은 흡연이다. 그 외 직업적으로 분진이나 화학물질에 장기간 노출되는 경우, 실내·외 대기오염, 호흡기 감염 등에 의해서도 생길 수 있다. 고령과 낮은 사회·경제적 상태, 유전적 소인 등이 만성폐쇄성 폐질환 발병의 위험 인자가 된다. 나이가 많을수록 위험 요인에 노출되는 기간이 길어지므로 40세 이상, 특히 60대 이상 노인에게 많이 발생한다. 만성폐쇄성 폐질환을 예방하려면 반드시 금연해야 한다. 작업장에서 지속적으로 먼지, 연기 및 가스에 노출되는 것을 피하고, 미세먼지나 황사 같은 야외 공기 오염이 심한 날에는 가급적 야외 활동을 하지 않는 것이 좋다. 주요 증상 만성적이고 점차 진행하는 호흡곤란과 기침, 가래가 특징. 숨 쉴 때 쌕쌕거리거나 흉부 압박감이 나타나고 심해지면 피로, 체중 감소, 식욕부진을 겪음.