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건강 비결 on SNS

#나의_건강_노하우

건강을 위해 실천하고 있는 나의 생활에 대한 사진과 사연을 SNS에 올려주세요.

인스타그램 피드 “생애 첫 마라톤!!!!!!!!! 내년 봄엔 10km 도전!!!!!! 오늘도 자전거 타고 올림픽공원 갔다가 러닝하고 자전거 타고 돌아오기... 후년쯤엔 #철인삼종경기 나갈 수 있을 듯.. 그땐 타조알은 공룡알로 더 키워와. #강하게크는중 #건강해지는중”
인스타그램 피드 “Hello~~안녕 좋은 아침이에요. 오늘 하루도 일상생활 속에서의 반다 습관! 지켜보자고요~ ### 수련할 때 항상 지겹도록 말씀드리는 반다 골반 힘! 힘들더라도 배 당기고! 반다! 생활 속에 습관 들여보세요 ~~ 허리 통증 해소는 물론 삶의 활기를 찾으실 수 있답니다. #건강한삶 #건강한습관 #골반의힘 ”
인스타그램 피드 “나는 누구인가... 여긴 어디인가... 1km 지옥계단은 심했어ㅠ 그래도 덕분에 건강해지고 있어~ 오래오래 같이 살자! #가을등산 #단풍단풍해 #힘들다 #건강해지는중 #수명연장의길 #오래함께하려구 #복잡한생각 #복잡한마음비우려구 #여기다두고가기로해요 #잘할꺼야 ”
인스타그램 피드 “#검진곧 갈게요 미리미리 챙기세요~!! #건강이최고 ”
인스타그램 피드 “월동 준비! 감기 예방! 뱅쇼 만들기~! #감기예방 #뱅쇼 #뱅쇼만들기 #살림 #월동준비 ”
인스타그램 피드 “민이 슬이 치과 진료 보러 서울. 현란한 말솜씨로 의사 선생님과 간호사님들을 뿅 가게 하고 대화하면서 진료받는 슬. 잘했어!! 이상이 없어서 다행이야. 민이는 더 늦었음 기둥 뿌리 뽑힐 뻔했다. ㅡㅡ; 건강보험이 어찌나 감사한지. 딱 12세 전날. 어딜 가나 매번 우리 막내가젤 고생이 많다~ 나중에 누나들한테 보상받아라 ~ ♥”
독자 이벤트 응모 방법

다른 사람들과 나누고 싶은 나의 건강 비결 또는 알고 있는 건강관리 노하우를 인스타그램에 올려주세요.
생활 습관이나 운동, 음식 등 건강과 관련한 내용이라면 어떤 것이라도 좋습니다.

1본인의 SNS에 건강과 관련한 내용을 올리고 해시태그를 달아주세요.
필수 해시태그 #건강 #국민건강보험
관련 해시태그 #건강한습관 #건강노하우 #운동 등
2국민건강보험과 관련한 내용이라면 더욱 좋습니다.
3국민건강보험(nhis_korea)을 친구추가(팔로우)하면 당첨률이 높아집니다.
4당첨된 분에게는 개별 연락(DM)하며 커피 기프티콘을 발송해드립니다.

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