튼튼 다이어리
마음을 안정시키는
안정화 기법
<출처: 국가트라우마센터 홈페이지, 보건복지부 블로그 따스아리
‘재난 트라우마로 힘들어하는 분들을 위한 마음회복 가이드를 알려드릴게요’>