건강한 한 끼-화를 다스리는 밥상 평소 무엇을 얼마나 먹으면서 생활하는가는 혈압 조절을 결정짓는 중요한 요소이기도 하다. 화를 다스리고 고혈압 예방과 혈압 조절에 도움이 되는 식재료들을 알아보자.
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