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건강iN 카툰 - 하루하루 건강인 되기 프로젝트!-제2화 아이들 평생 건강, 면역력이 좌우해요! 면역력은 외부의 병원균과 바이러스에 대한 인체 방어시스템이에요. 아이들의 선천 면역력은 생후 6개월 이후부터 점점 떨어지며 7세를 전후하여 자가 면역력이 형성되죠. 면역력 저하의 주범은 환경오염과 서구화된 식습관 등인데, 지나치게 깨끗하게 자라거나 조금만 아파도 치료를 받는 것도 면역력을 키울 기회를 없애게 돼요. 면역력 저하는 각종 질환들로 나타나게 돼요. 면역력을 키우기 위해선 아이의 체질에 맞게 꾸준히 관리해 주는게 중요해요. 각종 채소와 과일, 해산물 등의 자연식은 장을 튼튼하게 하고, 우리의 전통 발효식품은 아이의 면역력을 키워주는 일등공신이랍니다!
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