오늘부터 1일
스트레스여 가벼워져라
스트레스에 어떻게 반응하느냐에 따라서
스트레스가 만병의 근원인 것 마냥 무겁게 여겨질 수도 있고,
또는 가볍게 극복할 수 있는 대상으로 여겨질 수도 있다.
스트레스에 슬기롭게 대처하는 방법은 무엇일까.
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건강보험심사평가원 블로그 '각종 질병의 원인이 되는 스트레스를 줄이고 건강한 삶을 사는 법',
건강다이제스트 포스트 '스트레스 해소에 좋은 습관 10가지', 네이버 지식백과 '스트레스를 없애려 하기보다 잘 관리하자'
