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생활건강 체크리스트
스트레스 자가 진단
<테스트 방법>
※ 글을 읽으시고 자신에게 해당되는 항목의 글 또는 회색선의 빈 박스를 마우스 클릭하시면 됩니다.
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체크항목
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- 3개 이하
- 정상 입니다.
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- 4~6개
- 스트레스 경계군입니다. 주의가 필요합니다.
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- 7개 이상
- 스트레스 위험군입니다. 병원에 내원하세요.